https://gozdeyemekler.com
  • Yemek Tarifleri
    • Kırmızı Et Yemekleri
    • Tavuk Yemekleri
    • Balık Yemekleri
    • Çorba Tarifleri
    • Hamurişi Tarifleri
      • Börek Tarifleri
      • Mantı Tarfileri
      • Pide Tarifleri
      • Pizza Tarifleri
      • Poğaça Tarifleri
    • Tatlı Tarifleri
      • Baklava Tarifleri
      • Dondurma Tarifleri
      • Helva Tarifleri
      • Kek Tarfileri
      • Kurabiye Tarifleri
      • Pasta Tarifleri
      • Sütlü Tatlılar
      • Şerbetli Tatlılar
    • Sebze Yemekleri
    • Bakliyat Yemekleri
    • Makarna Tarifleri
    • Pilav Tarifleri
    • Salata Tarifleri
    • Zeytinyağlı Tarifleri
    • Vejeteryan Yemekleri
    • Yöresel Yemekler
    • Diğer Tarifler
      • Meze Tarifleri
      • Reçel Tarifleri
      • Sos Tarifleri
      • Turşu Tarifleri
  • İçecekler
    • Çay Tarifleri
    • Limonata Tarifleri
    • Smoothie Tarifleri
  • Mutfak Sırları
  • Saglık – Güzellik
  • Kaç Kalori
  • Blog
  • Yemek Tarifleri
    • Kırmızı Et Yemekleri
    • Tavuk Yemekleri
    • Balık Yemekleri
    • Çorba Tarifleri
    • Hamurişi Tarifleri
      • Börek Tarifleri
      • Mantı Tarfileri
      • Pide Tarifleri
      • Pizza Tarifleri
      • Poğaça Tarifleri
    • Tatlı Tarifleri
      • Baklava Tarifleri
      • Dondurma Tarifleri
      • Helva Tarifleri
      • Kek Tarfileri
      • Kurabiye Tarifleri
      • Pasta Tarifleri
      • Sütlü Tatlılar
      • Şerbetli Tatlılar
    • Sebze Yemekleri
    • Bakliyat Yemekleri
    • Makarna Tarifleri
    • Pilav Tarifleri
    • Salata Tarifleri
    • Zeytinyağlı Tarifleri
    • Vejeteryan Yemekleri
    • Yöresel Yemekler
    • Diğer Tarifler
      • Meze Tarifleri
      • Reçel Tarifleri
      • Sos Tarifleri
      • Turşu Tarifleri
  • İçecekler
    • Çay Tarifleri
    • Limonata Tarifleri
    • Smoothie Tarifleri
  • Mutfak Sırları
  • Saglık – Güzellik
  • Kaç Kalori
  • Blog
  • Home
  • Kaç Kalori
  • Gözleme Kaç Kalori

Gözleme Kaç Kalori

Paylaşıldı Eki 25th, 2021
Yazar Masterchef
Kategoriler:
  • Kaç Kalori
1 adet gözleme kaç kalori eder? Bir tane patatesli, peynirli ve ya ıspanaklı gözleme kalori oranı ve gözleme besin değeri nedir?

1 Adet Gözleme kaç kalori yapmaktadır? 1 gözleme kalori oranı ve gözleme besin değeri nedir? Ayrıca peynirli, patatesli ve ya ıspanaklı gözleme kalori oranı nedir? Öncesinde gözleme hakkında biraz bilgi paylaşmak isteriz.

İçindekiler

  • Gözleme Kilo Aldırır mı? Diyette Gözleme Yenilir mi?
  • Ispanaklı Gözleme Kaç Kalori?
  • Patatesli Gözleme Kaç Kalori?
  • Peynirli Gözleme Kaç Kalori?
  • Kıymalı Gözleme Kaç Kaloridir?
  • 1 Adet Gözleme Kaç Kalori Eder?
  • Gözleme Besin Değeri ve Gözleme Kalori Oranı:

Gözleme Kilo Aldırır mı? Diyette Gözleme Yenilir mi?

Gözleme içerik bakımında oldukça yağlı ve kalorili bir yiyecektir. Bundan dolayı diyet yaparken tüketilmesi tavsiye edilmez.

Ispanaklı Gözleme Kaç Kalori?

Oldukça kalorili bir gözleme çeşidi olan Ispanaklı Gözlemenin 1 porsiyonunda ort. 635 kalori mevcuttur. 100 gram ıspanaklı gözleme ise 185 kalori etmektedir.

Patatesli Gözleme Kaç Kalori?

Karbonhidrat yönünden çok zengin olan patatesli gözlemenin 1 adedinde 116 g Karbonhidrat ve 690 kalori mevcuttur.

Peynirli Gözleme Kaç Kalori?

Kullanılan peynirin çeşidine göre kalori miktarı değişmektedir ama yaklaşık 1 adet peynirli gözleme ortalama olarak 600 kaloriye denk gelir.

Kıymalı Gözleme Kaç Kaloridir?

6 adet ekmeğe eşdeğer olan kıymalı gözleme oldukça yüksek kalori içerir. 1 adet kıymalı gözleme 670 kaloridir.

1 Adet Gözleme Kaç Kalori Eder?

1 adet gözleme (335 gramlık) içinde yaklaşık 605 kalori bulunmaktadır. Ayrıca 2 gözleme ort. 1210 kalori etmektedir.

Gözleme Besin Değeri ve Gözleme Kalori Oranı:

Besin Değerleri1 Adet Gözleme
Kalori605 kcal
Karbonhidrat103,8 g
Lif0,3 g
Protein23,3 g
Yağ15,35 g
Kolesterol22,8 mg
A Vitamini138 IU
C Vitamini12,6 mg
Demir9,65 mg
Kalsiyum320 mg

Gözleme Tarif Önerileri

Ispanaklı Gözleme Tarifi

Patatesli Gözleme Tarifi

Masterchef

Yorumunuzu Girin Cevabı iptal et

magic box

Sosyal Medya Hesapları

Popüler Kategoriler

Bakliyat Yemekleri

Bakliyat Yemekleri

Blog

Blog

Çay Tarifleri

Çay Tarifleri

Çorba Tarifleri

Çorba Tarifleri

Diğer Tarifler

Diğer Tarifler

Et Yemekleri

Et Yemekleri

Genel

Genel

Hamurişi Tarifleri

Hamurişi Tarifleri

İçecekler

İçecekler

Kaç Kalori

Kaç Kalori

Mutfak Sırları

  • Kilo Verdiren İçecekler
  • Patates Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Istakoz Kaç Kalori
  • Kek Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Börek Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Kalamar Kaç Kalori
  • Milföy Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Hindistan Cevizi Unu

magic box

Dünya Mutfakları

Amerika Mutfağı

Amerika Mutfağı

Balkan Yemekleri

Balkan Yemekleri

Fransız Mutfağı

Fransız Mutfağı

İspanya Mutfağı

İspanya Mutfağı

İtalya Mutfağı

İtalya Mutfağı

Japon Yemekleri

Japon Yemekleri

Kaç Kalori

Pizza Kaç Kalori

Bulgur Pilavı Kaç Kalori

Kayısı Kaç Kalori

Lahmacun Kaç Kalori

Zeytin Kaç Kalori

Çekirdek Kaç Kalori

Ekmek Kaç Kalori

Peynir Kaç Kalori

Üzüm Kaç Kalori

Çay Kaç Kalori

Mısır Kaç Kalori

Krep Kaç Kalori

Son Yazılar

  • Kilo Verdiren İçecekler
  • Patates Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Istakoz Kaç Kalori
  • Kek Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Börek Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Kalamar Kaç Kalori
  • Milföy Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Hindistan Cevizi Unu
  • Amarant Unu
  • Nişasta Yerine Ne Kullanılır

Dünya Mutfakları

Amerika Mutfağı

Amerika Mutfağı

Balkan Yemekleri

Balkan Yemekleri

Fransız Mutfağı

Fransız Mutfağı

İspanya Mutfağı

İspanya Mutfağı

İtalya Mutfağı

İtalya Mutfağı

Japon Yemekleri

Japon Yemekleri

Türkiye

Türkiye

Popüler Kategoriler

Bakliyat Yemekleri

Bakliyat Yemekleri

Blog

Blog

Çay Tarifleri

Çay Tarifleri

Çorba Tarifleri

Çorba Tarifleri

Diğer Tarifler

Diğer Tarifler

Et Yemekleri

Et Yemekleri

  • Reklam ve İletişim

Gozdeyemekler.com | ALL RIGHTS RESERVED | © 2020