Profiterol Kaç Kalori
Profiterol kaç kalori ve ayrıca 1 porsiyon Profiterol kalori ve profiterol besin değeri nedir gibi sorulardan önce Profiterol hakkında birkaç bilgi paylaşalım.
Profiterol Kilo Aldırır mı?
Profiterolün kalorisi yüksek bir tatlıdır. Kan şekerini yükselten bir tatlı olan Profiterol tüketilirken dikkat edilmelidir. Kilo almaya sebep olacak bir besindir.
Diyette Profiterol Yenir mi?
Diyette Profiterol yenmesi tavsiye edilmez. Yüksek kalorili bir tatlıdır.
Pratik profiterol tarifi…
1 adet profiterol kaç gram?
Profiterol, genellikle küçük boyutlarda yapılır ve bu nedenle, ağırlıkları da genellikle çok fazla değişmez. Bir profiterolun ağırlığı, genellikle yaklaşık 15-20 gram arasında değişir. Ancak, profiterolun içine konulan doldurmaların ağırlığını da dikkate alarak, ağırlığı değişebilir. Örneğin, profiterolun içine krema veya peynir doldurulmuşsa, ağırlığı daha fazla olabilir. Bu sebepten dolayı profiterol kalori oranı da değişkendir.
Bim Profiterol Kaç Kalori?
1 Adet Bim Profiterol (200gr) içerisinde ortalama 424 kalori bulunmaktadır.
1 Porsiyon Profiterol Kaç Kalori?
1 porsiyon profiterol ortalama 180 gramdır ve içerisinde yaklaşık olarak 430 kalori mevcuttur. 100 gram Profiterol 240 kalori, 200 gram Profiterol 480 kalori, 500 gram Profiterol 1200 kaloriye eşittir.
1 adet Profiterol kaç gramdır? 1 porsiyon profiterol kaç top eder?
1 top profiterol 45 grama denk gelir ve ortalama 105 kaloridir. bir porsiyon olarak servis edilen profiterollerin sayısı genellikle 5-6 top arasında olabilir.
Profiterol Besin Değeri ve Profiterol Kalori Oranı:
Besin Değerleri | 1 adet | |
---|---|---|
Kalori | 60 kcal | |
Karbonhidrat | 14,70 g | |
Lif | 3 g | |
Protein | 0,15 g | |
Yağ | 0,5 g | |
Kolesterol | 0 mg | |
A Vitamini | 60 IU | |
C Vitamini | 92 mg | |
Demir | 0,30 mg | |
Kalsiyum | 35 mg | |
Potasyum | 315 mg | |
Yukarıdaki tablodaki tüm veriler yaklaşık verilerdir.
Profiterol Tarif Önerileri