Yeşil Smoothie Tarifi

  • Kolay

Hazırlanışı

Paylaş

Pratik Yeşil Smoothie Tarifi

Lezzetli mi  leziz Yeşil Smoothie nasıl yapılır? Pratik Yeşil Smoothie tarifi nedir?  Yeşil Smoothie’nin Püf Noklataları ve yapılışı sizlerle.

 

Yeşil Smoothie Malzemeleri

 

Malzemeler(3-4 Kişilik)(1-2 Kişilik)
Badem Sütü1 Su BardağıYarım Su Bardağı
Kivi, Salatalık1’er Adetyarım adet
Bal1 Tatlı Kaşığı0,5 Tatlı Kaşığı
Ispanak4 dal2 dal
Keten Tohumu

Yeşil Smoothie Yapılışı

Peki pratik Yeşil Smoothie nasıl  yapılır?

Adından dolayı bu smoothie için istediğiniz yeşil sebze ve ya meyveyi kullanabilirsiniz. Öncelikle meyve ve sebzelerinizi küçük küçük doğrayıp blendera koyun. Ardından tatlılık derecesine kör bal ve sütü ekleyip iyi bir kıvama kadar karıştırın. Sonrasında soğuk servis edin. Afiyet olsun.

 

Yeşil Smoothie Kaç Kalori

Sağlıklı yeşil smoothie kaç kalori ayrıca yeşil smoothie’nin protein miktarı nedir? İşte Yeşil Smoothie kalori oranı ve besin değerleri.

1 bardak yeşil smoothie’nin kalorisi 315‘tir.

 

Smoothie Çeşitleri

Smoothie Kalori Miktarları

Çilek Kaç Kalori

Masterchef

Pratik Çilekli Smoothie tarifi sizleri bekliyor. Lezzetli Çilekli Smoothie nasıl yapılır? Çilekli Smoothie yapımının püf noktaları?
önceki
Çilekli Smoothie Tarifi
Pratik Muzlu Smoothie tarifi sizleri bekliyor. Lezzetli Muzlu Smoothie nasıl yapılır? Muzlu Smoothie kaç kalori ve yapımının püf noktaları?
sonraki
Muzlu Smoothie Tarifi
Pratik Çilekli Smoothie tarifi sizleri bekliyor. Lezzetli Çilekli Smoothie nasıl yapılır? Çilekli Smoothie yapımının püf noktaları?
önceki
Çilekli Smoothie Tarifi
Pratik Muzlu Smoothie tarifi sizleri bekliyor. Lezzetli Muzlu Smoothie nasıl yapılır? Muzlu Smoothie kaç kalori ve yapımının püf noktaları?
sonraki
Muzlu Smoothie Tarifi

Yorumunuzu Girin