https://gozdeyemekler.com
  • Yemek Tarifleri
    • Kırmızı Et Yemekleri
    • Tavuk Yemekleri
    • Balık Yemekleri
    • Çorba Tarifleri
    • Hamurişi Tarifleri
      • Börek Tarifleri
      • Mantı Tarfileri
      • Pide Tarifleri
      • Pizza Tarifleri
      • Poğaça Tarifleri
    • Tatlı Tarifleri
      • Baklava Tarifleri
      • Dondurma Tarifleri
      • Helva Tarifleri
      • Kek Tarfileri
      • Kurabiye Tarifleri
      • Pasta Tarifleri
      • Sütlü Tatlılar
      • Şerbetli Tatlılar
    • Sebze Yemekleri
    • Bakliyat Yemekleri
    • Makarna Tarifleri
    • Pilav Tarifleri
    • Salata Tarifleri
    • Zeytinyağlı Tarifleri
    • Vejeteryan Yemekleri
    • Yöresel Yemekler
    • Diğer Tarifler
      • Meze Tarifleri
      • Reçel Tarifleri
      • Sos Tarifleri
      • Turşu Tarifleri
  • İçecekler
    • Çay Tarifleri
    • Limonata Tarifleri
    • Smoothie Tarifleri
  • Mutfak Sırları
  • Saglık – Güzellik
  • Kaç Kalori
  • Blog
  • Yemek Tarifleri
    • Kırmızı Et Yemekleri
    • Tavuk Yemekleri
    • Balık Yemekleri
    • Çorba Tarifleri
    • Hamurişi Tarifleri
      • Börek Tarifleri
      • Mantı Tarfileri
      • Pide Tarifleri
      • Pizza Tarifleri
      • Poğaça Tarifleri
    • Tatlı Tarifleri
      • Baklava Tarifleri
      • Dondurma Tarifleri
      • Helva Tarifleri
      • Kek Tarfileri
      • Kurabiye Tarifleri
      • Pasta Tarifleri
      • Sütlü Tatlılar
      • Şerbetli Tatlılar
    • Sebze Yemekleri
    • Bakliyat Yemekleri
    • Makarna Tarifleri
    • Pilav Tarifleri
    • Salata Tarifleri
    • Zeytinyağlı Tarifleri
    • Vejeteryan Yemekleri
    • Yöresel Yemekler
    • Diğer Tarifler
      • Meze Tarifleri
      • Reçel Tarifleri
      • Sos Tarifleri
      • Turşu Tarifleri
  • İçecekler
    • Çay Tarifleri
    • Limonata Tarifleri
    • Smoothie Tarifleri
  • Mutfak Sırları
  • Saglık – Güzellik
  • Kaç Kalori
  • Blog
  • Home
  • Kaç Kalori
  • Peynir Kaç Kalori

Peynir Kaç Kalori

Paylaşıldı Ara 6th, 2020
Yazar Masterchef
Kategoriler:
  • Kaç Kalori
peynir kalori oranı - peynir besin değeri - peynirin faydaları

1 Dilim Peynir Kaç Kalori ?

1 dilim Peynir kaç kalori ve Peynir besin değeri nedir gibi soruların cevaplarından önce Peynir hakkında birkaç bilgi paylaşalım.

Peynirin Faydaları Nelerdir?

Öncelikle Antibiyotik ve antibakteriyel özellikler taşır.

Daha derin uyumanıza destek olur
Kemik erimesini önler
Enerji ataklarını önler
Güçlü bir idrar söktürücüdür
Sindirim sorunlarını önler

Peynir Yemek kilo aldırır mı?

Genel olarak tüm süt ürünleri besleyici besinlerdir. İçerilerinde yüksek kalsiyum ve Protein mevcuttur. Dozunda tüketilmelerinde hiçbir sıkıntı yoktur. Yalnız aşırı tüketim ve ya hamur işlerinde yenilmeleri diyet açısından önerilmez ve kilo olarak size dönebilir.

Kaşar Peyniri Kalorisi Oranı Nedir?

kaşar peynirin kalorisi - kaşar peynir besin değeri
Kaşar Peyniri Kalori Oranı ve Besin Değeri

100 gram Kaşar Peyniri kalori oranı 350 kaloridir.

1 dilim kaşar peyniri ise ortalama 20 gramlık 70 kaloridir. 10 gramlık bir küp kaşar peyniri 35 kaloriye eşittir.

Kaşar Peyniri Besin Değeri Nelerdir?

20 gramlık 1 dilim kaşar peynirinde:

  • 5,5 gram Protein
  • 5,3 gram Yağ
  • 134 mg Kalsiyum
  • 20,5 mg kolestrol
  • 197 iu A Vitamini mevcuttur

Kaşar Peyniri Yemek Kilo Aldırır mı? Diyette Yenir mi?

Genellikle tost ve hamurişlerinin içinde tüketilen kaşar peyniri hamurun etkisi olarak size kilo olarak dönecektir. Bundan dolayı diyet yaparken tüketilmesi tavsiye edilmez.

Lor Peyniri Kaç Kalori ?

100 gramlık yağsız, tuzsuz bir Lor Peyniri yaklaşık 98 kaloridir.

Erzincan Tulum Peyniri Kaç Kalori ?

Ağırlık olarak keçi sütünden yapılan ve de A ve B Vitamini yönünden zengin olan100 gramlık Erzincan Tulum Peyniri ortalama 335 kaloridir.

Çedar (Cheddar) Peynir Kaç Kaloridir?

100 Gramlık Çedar ( cheddar ) Peynirinde 402 kalori mevcuttur.

Gouda Peyniri Kaç Kalori ?

Gouda kalori oranı - gouda besin değeri
Gouda Peyniri Kalori Oranı ve Besin Değeri

100 gram Gouda Peyniri yaklaşık olarak 355 kaloriye eşittir. Bir dilim Gouda (30 gram) ortalama 30 kaloridir.

Bir Adet Beyaz Peynir Kaç Kalori ?

1 adet Beyaz Peynir (100 gramlık) ortalama 310 kaloridir.

Peynir Besin Değeri ve Peynir Kalori Oranı:

Besin Değerleri100 Gram
Kalori40 kcal
Karbonhidrat9,3 g
Lif1,5 g
Protein1 g
Yağ0,1 g
Kolesterol0 mg
A Vitamini2 IU
C Vitamini7,3 mg
Demir0,2 mg
Kalsiyum23 mg
Sodyum4 mg

Peynir Tarif Önerileri

Peynir Tatlısı

  • kaç kalori
  • peynir

Masterchef

Yorumunuzu Girin Cevabı iptal et

magic box

Sosyal Medya Hesapları

Popüler Kategoriler

Bakliyat Yemekleri

Bakliyat Yemekleri

Blog

Blog

Çay Tarifleri

Çay Tarifleri

Çorba Tarifleri

Çorba Tarifleri

Diğer Tarifler

Diğer Tarifler

Et Yemekleri

Et Yemekleri

Genel

Genel

Hamurişi Tarifleri

Hamurişi Tarifleri

İçecekler

İçecekler

Kaç Kalori

Kaç Kalori

Mutfak Sırları

  • Kilo Verdiren İçecekler
  • Patates Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Istakoz Kaç Kalori
  • Kek Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Börek Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Kalamar Kaç Kalori
  • Milföy Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Hindistan Cevizi Unu

magic box

Dünya Mutfakları

Amerika Mutfağı

Amerika Mutfağı

Balkan Yemekleri

Balkan Yemekleri

Fransız Mutfağı

Fransız Mutfağı

İspanya Mutfağı

İspanya Mutfağı

İtalya Mutfağı

İtalya Mutfağı

Japon Yemekleri

Japon Yemekleri

Kaç Kalori

Pizza Kaç Kalori

Bulgur Pilavı Kaç Kalori

Kayısı Kaç Kalori

Lahmacun Kaç Kalori

Zeytin Kaç Kalori

Çekirdek Kaç Kalori

Ekmek Kaç Kalori

Peynir Kaç Kalori

Üzüm Kaç Kalori

Çay Kaç Kalori

Mısır Kaç Kalori

Krep Kaç Kalori

Son Yazılar

  • Kilo Verdiren İçecekler
  • Patates Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Istakoz Kaç Kalori
  • Kek Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Börek Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Kalamar Kaç Kalori
  • Milföy Kaç Derecede ve Kaç Dakikada Pişer
  • Hindistan Cevizi Unu
  • Amarant Unu
  • Nişasta Yerine Ne Kullanılır

Dünya Mutfakları

Amerika Mutfağı

Amerika Mutfağı

Balkan Yemekleri

Balkan Yemekleri

Fransız Mutfağı

Fransız Mutfağı

İspanya Mutfağı

İspanya Mutfağı

İtalya Mutfağı

İtalya Mutfağı

Japon Yemekleri

Japon Yemekleri

Türkiye

Türkiye

Popüler Kategoriler

Bakliyat Yemekleri

Bakliyat Yemekleri

Blog

Blog

Çay Tarifleri

Çay Tarifleri

Çorba Tarifleri

Çorba Tarifleri

Diğer Tarifler

Diğer Tarifler

Et Yemekleri

Et Yemekleri

  • Reklam ve İletişim

Gozdeyemekler.com | ALL RIGHTS RESERVED | © 2020