Antep Fıstığı Kaç Kalori

Bir Avuç Antep Fıstığı Kaç Kalori ?

Bir adet ya da avuç Antep Fıstığı kaç kalori ve 100 gram, 250 gram, 500 gram Antep Fıstığı kalori oranı besin değeri nedir gibi soruların cevaplarından önce Gaziantep bölgesinin eşsiz lezzeti Antep Fıstığı hakkında birkaç bilgi paylaşalım.

Antep Fıstığı Kilo Aldırır mı? Antep Fıstığı Diyette Yenir mi?

Antep Fıstığı, yüksek kalori oranına sahip bir besindir. Lezzetli olması yüzünden çokça tercih edilen bir yemek olan Mantı çok fazla tüketilirse size kilo aldıracaktır. Bundan dolayı diyet yaparken Mantı yemek tavsiye edilmez.

Bir Adet Antep Fsıtığı Kaç Kalori ?

1 adet Antep Fıstığı (2 gram) ortalama 13 kaloridir. 2 adet Fıstık yaklaşık 26 kaloridir . 100 gram Fıstık yaklaşık 630 kaloridir. 250 gram Fıstık 33 kaloridir. 1 avuç fıstık ise 24 gramdan 150 kaloriye eşittir.

Antep Fıstığı Besin Değeri ve Antep Fıstığı Kalori Oranı:

Antep Fıstığı Tarif Önerileri

Fıstıklı Baklava Tarifi

Masterchef