https://gozdeyemekler.com
  • Yemek Tarifleri
    • Et Yemekleri
      • Tavuk Yemekleri
      • Balık Yemekleri
      • Kırmızı Et Yemekleri
    • Çorba Tarifleri
    • Hamurişi Tarifleri
      • Börek Tarifleri
      • Çörek Tarifleri
      • Ekmek Tarifleri
      • Krep Tarifleri
      • Mantı Tarfileri
      • Pide Tarifleri
      • Pizza Tarifleri
      • Poğaça Tarifleri
    • Tatlı Tarifleri
      • Baklava Tarifleri
      • Dondurma Tarifleri
      • Donut Tarifleri
      • Helva Tarifleri
      • Kek Tarfileri
      • Kurabiye Tarifleri
      • Lokum Tarifleri
      • Pasta Tarifleri
      • Sütlü Tatlılar
      • Şerbetli Tatlılar
      • Tart Tarifleri
    • Sebze Yemekleri
    • Bakliyat Yemekleri
    • Makarna Tarifleri
    • Pilav Tarifleri
    • Salata Tarifleri
    • Zeytinyağlı Tarifleri
    • Diyet Tarifleri
    • Vejeteryan Yemekleri
    • Bebek Yemekleri
    • Çocuk Yemekleri
    • Yöresel Yemekler
    • Diğer Tarifler
      • Meze Tarifleri
      • Pekmez Tarifleri
      • Reçel Tarifleri
      • Sos Tarifleri
      • Turşu Tarifleri
  • İçecekler
    • Çay Tarifleri
    • Kahve Tarifleri
    • Limonata Tarifleri
    • Şerbet Tarifleri
  • Mutfak Sırları
  • Saglık – Güzellik
  • Kaç Kalori
  • Blog
  • Yemek Tarifleri
    • Et Yemekleri
      • Tavuk Yemekleri
      • Balık Yemekleri
      • Kırmızı Et Yemekleri
    • Çorba Tarifleri
    • Hamurişi Tarifleri
      • Börek Tarifleri
      • Çörek Tarifleri
      • Ekmek Tarifleri
      • Krep Tarifleri
      • Mantı Tarfileri
      • Pide Tarifleri
      • Pizza Tarifleri
      • Poğaça Tarifleri
    • Tatlı Tarifleri
      • Baklava Tarifleri
      • Dondurma Tarifleri
      • Donut Tarifleri
      • Helva Tarifleri
      • Kek Tarfileri
      • Kurabiye Tarifleri
      • Lokum Tarifleri
      • Pasta Tarifleri
      • Sütlü Tatlılar
      • Şerbetli Tatlılar
      • Tart Tarifleri
    • Sebze Yemekleri
    • Bakliyat Yemekleri
    • Makarna Tarifleri
    • Pilav Tarifleri
    • Salata Tarifleri
    • Zeytinyağlı Tarifleri
    • Diyet Tarifleri
    • Vejeteryan Yemekleri
    • Bebek Yemekleri
    • Çocuk Yemekleri
    • Yöresel Yemekler
    • Diğer Tarifler
      • Meze Tarifleri
      • Pekmez Tarifleri
      • Reçel Tarifleri
      • Sos Tarifleri
      • Turşu Tarifleri
  • İçecekler
    • Çay Tarifleri
    • Kahve Tarifleri
    • Limonata Tarifleri
    • Şerbet Tarifleri
  • Mutfak Sırları
  • Saglık – Güzellik
  • Kaç Kalori
  • Blog
  • Home
  • Kaç Kalori
  • Mantı Kaç Kalori

Mantı Kaç Kalori

Posted on Şub 17th, 2021
by Masterchef
Kategoriler:
  • Kaç Kalori
Bir porsiyon mantı kaç kalori? Mantı kalori oranı ve besin değeri nedir ? Mantı kilo aldırır mı

Bir Tabak Mantı Kaç Kalori ?

Bir tabak ya da bir porsiyon Mantı kaç kalori ve Mantı besin değeri nedir gibi soruların cevaplarından önce vitamin kaynağı, enerji deposu Mantı hakkında birkaç bilgi paylaşalım.

Mantı kilo Aldırır mı? Diyette Mantı yenir mi?

Mantı, yüksek kalori oranına sahip bir besindir. Lezzetli olması yüzünden çokça tercih edilen bir yemek olan Mantı çok fazla tüketilirse size kilo aldıracaktır. Bundan dolayı diyet yaparken Mantı yemek tavsiye edilmez.

Bir Porsiyon Mantı Kaç Gram Eder?

Antioksidan yönünden zengin ve güçlü E vitamini kaynağı olan Fındık, diyet sırasındayken kas kaybını önlemeye yarar.

Bir Tabak Mantı Kaç Kalori ?

1 tabak mantı (2 gram) ortalama 13 kaloridir. 2 adet Fındık yaklaşık 26 kaloridir . 100 gramlık Fındık yaklaşık 630 kaloridir. 5 adet Fındık 33 kaloridir. 1 avuç fındık ise 24 gramdan 150 kaloriye eşittir.

Mantı Besin Değeri ve Mantı Kalori Oranı:

Besin Değerleri1 adet (2gram)
Kalori13 kcal
Karbonhidrat0,35 g
Lif0,20 g
Protein0,3 g
Yağ1,2 g
Kolesterol0 mg
A Vitamini0,5 IU
C Vitamini0,15 mg
Demir0,10 mg
Kalsiyum2,3 mg
Sodyum0 mg

Mantı Tarif Önerileri

Kayseri Mantısı Tarifi

Masterchef

Yorumunuzu Girin Cevabı iptal et

magic box

Sosyal Hesaplar

Popüler Kategoriler

Çorba Tarifleri

Çorba Tarifleri

Et Yemekleri

Et Yemekleri

Genel

Genel

Kaç Kalori

Kaç Kalori

Köfte Tarifleri

Köfte Tarifleri

Meze Tarifleri

Meze Tarifleri

Mutfak Sırları

Mutfak Sırları

Saglık - Güzellik

Saglık - Güzellik

Mutfak Sırları

  • Kabak Kaç Kalori
  • Bal Kaç Kalori
  • Hamburger Kaç Kalori
  • Noodle Kaç Kalori
  • Fındık Ezmesi Kaç Kalori
  • Tiramisu Kaç Kalori
  • Antep Fıstığı Kaç Kalori

magic box

Dünya Mutfakları

Türkiye

Türkiye

Popüler Etiketler

armut brokoli buğulama ciroz dondurma ekler elma hamsi helva hurma irmik ispanyol içli köfte kalori kapya biber karpuz kaç kalori kereviz kumpir köfte kısır lahmacun lüfer makarna mandalina mantar mercimek mısır nar nugget palamut patates patlamış mısır peynir pizza salata soğan süt sütlaç tapas yumurta zeytin çorba üzüm şekerpare

İnstagram Fans

Facebook Pagelike Widget

Facebook Fans

Facebook Pagelike Widget

Popüler Kategoriler

Çorba Tarifleri

Çorba Tarifleri

Et Yemekleri

Et Yemekleri

Genel

Genel

Kaç Kalori

Kaç Kalori

Köfte Tarifleri

Köfte Tarifleri

Meze Tarifleri

Meze Tarifleri

  • Reklam ve İletişim

Gozdeyemekler.com | ALL RIGHTS RESERVED | © 2020