Nugget Kaç Kalori
1 Nugget Kaç Kalori ?
1 nugget kaç kalori, nugget besin değeri nedir, nugget kalori oranı gibi soruların cevaplarından önce nugget hakkında birkaç bilgi paylaşalım.
Nugget’ın Zararları Nelerdir?
Yağda kızartılarak hazırlanan nuggetler yağın etkisiyle yüksek kalorili bir besindir. Bu da sağlığınız açısından iyi birşey değildir. Bundan dolayı sıksık nugget yemek önerilmez.
Nugget Yemek Kilo Aldırır mı?
Yağlı ve kalorili bir besin olan Nugget sık sık yemek size kilo olarak dönecektir.
1 Adet Nugget Kaç Kalori ?
1 adet küçük piliç nugget (15 gramlık) yaklaşık 40 kaloridir. 100 gramlık Nugget ortalama 265 kaloridir.
Nugget Kalori Oranı ve Nugget Besin Değeri
Besin Değerleri | 1 adet (15 Gr) | |
|---|---|---|
| Kalori | 40 kcal | |
| Karbonhidrat | 0,9 g | |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 2,5 g | |
| Yağ | 3 g | |
| Kolesterol | 0 mg | |
| A Vitamini | 0 mg | |
| C Vitamini | 0 mg | |
| Demir | 0 mg | |
| Kalsiyum | 0 mg | |
Yukarıdaki tablodaki veriler yaklaşık verilerdir.
Şimdi güzel bir tarifi zamanı…
Nugget Önerileri
