Pirinç Pilavı Kaç Kalori
Pirinç Pilavı kaç kalori eder ve Pirinç Pilavı kalori oranı ve Pirinç Pilavı besin değeri nedir? Ayrıca 1 porsiyon Pirinç Pilavı kalori oranı nedir? gibi bilgilerinden önce pirinç pilavı bilgilerini paylaşalım.
Pirinç Pilavının Faydaları
İçeriğinde yüksek derecede lif bulunmaktadır.
Pirinç Pilavı Kilo Aldırır mı? Diyette Pirinç Pilavı Yenir mi?
Pirinç pilavı içeriğinde yüksek lif bulunduğundan pilavın içine ekstra besin eklenmediği sürece kilo aldırmayacaktır. Diyette tüketilebilenecek bir besindir.
Şehriyeli Pirinç Pilavı Kalori Oranı Nedir?
En çok tercih edilen pirinç pilavı türü şehriyeli olandır. Peki 1 porsiyon şehriyeli pirinç pilavı kaç kaloriye denk gelir? 1 porsiyon şehriyeli pirinç pilavı yaklaşık 460 kaloridir.
100 Gram Pirinç Pilavı Kalori Miktarı?
100 gr pirinç pilavı kaç kaloridir? 100 gram pirinç pilavı ortalama olarak 170 kaloridir.
| Malzemeler | Kalori |
| 1 porsiyon bıldırcın kebabı | 230 kalori |
| Malzemeler | Kalori | |
|---|---|---|
| 100 gr pirinç pilavı | 170 kalori | |
Tüm Gram Pirinç Pilavı / Kalori Miktarları
| Miktar | Malzeme | Kalori |
| 100 gram | Pirinç Pilavı | 170 kalori |
| 200 gram | Pirinç Pilavı | 340 kalori |
| 250 gram | Pirinç Pilavı | 425 kalori |
| 300 gram | Pirinç Pilavı | 510 Kalori |
| 400 gram | Pirinç Pilavı | 680 kalori |
| 500 gram | Pirinç Pilavı | 850 kalori |
| 600 gram | Pirinç Pilavı | 1020 kalori |
| 700 gram | Pirinç Pilavı | 1190 kalori |
| 750 gram | Pirinç Pilavı | 1275 kalori |
| 800 gram | Pirinç Pilavı | 1360 kalori |
| 900 gram | Pirinç Pilavı | 1530 kalori |
| 1 kilogram | Pirinç Pilavı | 1700 kalori |
1 Kaşık Pirinç Pilavı Kaç Kalori Eder?
1 kaşık pirinç pilavı kaç kaloridir? 1 kaşık pirinç pilavı (10gr) 17 kaloriye denk gelir.
| Malzemeler | Kalori | |
|---|---|---|
| 1 kaşık pirinç pilavı | 17 Kalori | |
2 Kaşık Pirinç Pilavı Kaç Kalori Eder?
2 kaşık pirinç pilavı kaç kaloridir? 2 kaşık pirinç pilavı (20gr) 34 kaloriye denk gelir.
| Malzemeler | Kalori | |
|---|---|---|
| 2 kaşık pirinç pilavı | 34 Kalori | |
3 Kaşık Pirinç Pilavı Kaç Kalori Eder?
3 kaşık pirinç pilavı kaç kaloridir? 3 kaşık pirinç pilavı (30gr) 51 kaloriye denk gelir.
| Malzemeler | Kalori | |
|---|---|---|
| 3 kaşık pirinç pilavı | 51 Kalori | |
4 Kaşık Pirinç Pilavı Kaç Kaloridir?
4 kaşık pirinç pilavı kaç kaloridir? 4 kaşık pirinç pilavı (40gr) 68 kaloriye denk gelir.
| Malzemeler | Kalori | |
|---|---|---|
| 4 kaşık pirinç pilavı | 68 Kalori | |
5 Kaşık Pirinç Pilavı Kaç Kalori Eder?
5 kaşık pirinç pilavı kaç kaloridir? 5 kaşık pirinç pilavı (50gr) 85 kaloriye denk gelir.
| Malzemeler | Kalori | |
|---|---|---|
| 5 kaşık pirinç pilavı | 85 Kalori | |
Tereyağlı Pirinç Pilavı Kalori Oranı
1 tabak ya da 1 porsiyon tereyağlı pirinç pilavı ortalama 285 kaloriye eşittir.
1 Porsiyon Pirinç Pilavı Kalori Miktarı Nedir?
Peki Pirinç pilavının kalorisi ne kadardır? 1 tabak ve ya 1 porsiyon pirinç pilavı (170gr) içerisinde ortalama olarak 285 kalori bulunmaktadır.
Pirinç Pilavı Kalori ve Pirinç Pilavı Besin Değeri:
Besin Değeri —— | 1 Porsiyon —— |
| Kalori | 285 Kalori |
| Karbonhidrat | 46,5 g |
| Lif | 0,85 g |
| Protein | 4,15 g |
| Yağ | 8,65 g |
| Kolesterol | 23,9 |
| A Vitamini | 65 iu |
| C Vitamini | 0 mg |
| Kalsiyum | 11,9 mg |
| Potasyum | 63 mg |
| Sodyum | 327 mg |
| | |
Pirinç Pilavı Tarif Önerileri
