Poğaça Kaç Kalori
Bir Adet Poğaça Kaç Kalori:
Bir adet poğaça kaç kalori ve ayrıca poğaça kalori oranı ve besin değeri nedir gibi soruların cevaplarından önce poğaça hakkında birkaç bilgi paylaşalım.
Poğaça Kilo Aldırır mı?
Her öğün yenilen ama özellikle sabahları tercih edelin lezzetli poğaçalar kalori yönünden zengin bir besindir. Çok tüketildiğinde kilo almanıza sebep olacaktır. Özellikle kilo vermek isteyen ve diyet yapan kişilerin yemesi tavsiye edilmez.
Peynirli Poğaça Kaç Kalori?
1 adet Peynirli Poğaça (70 gr) yaklaşık olarak 275 kaloriye eşittir.
1 adet dereotlu poğaça kaç kaloridir?
Dereotlu Poğaça kalori bakımından zengin bir poğaça türüdür. 1 adet dereotlu poğaça ya da 100 gram dereotlu poğaça ortalama olarak 340 kaloridir.
Bir Adet Poğaça Kaç Kalori ?
1 adet poğaça ya da sade poğaça (70 gramlık) içinde yaklaşık 260 kalori bulunmaktadır.
Poğaça Besin Değeri ve Poğaça Kalori Oranı:
Besin Değerleri | 1 adet (70 Gram) | |
---|---|---|
Kalori | 260 kcal | |
Karbonhidrat | 28,50 g | |
Lif | 1,05 g | |
Protein | 5 g | |
Yağ | 14,3 g | |
Kolesterol | 25 mg | |
A Vitamini | 382 IU | |
C Vitamini | 0,05 mg | |
Demir | 0,65 mg | |
Kalsiyum | 25,1 mg | |
| | |
Poğaça Tarif Önerileri