Puding Kaç Kalori

Bir paket ya da 1 kase Puding kaç kalori ve ayrıca Puding kalori ve besin değeri nedir gibi soruların cevaplarından önce Puding hakkında birkaç bilgi paylaşalım.

Puding Kilo Aldırır mı? Diyette Puding Yenir mi?

Hazırlanması kolay ve lezzetli bir tatlı olan pudingi aşırıya kaçmadan yerseniz kilo aldırmayacaktır ama diyet yaparken pek tavsiye edilmez.

Çilekli Puding Kaç Kalori?

1 kase Çilekli Puding ortalama olarak 156 kaloriye eşittir.

Vanilyalı Puding Kaç Kalori?

1 adet nutellalı krep kalorisi yüksek kreptir ve 1 nutellalı ya da çikolatalı Krep ortalama olarak 125 kalori içerir.

Vişneli Puding Kalori Oranı?

1 porsiyon Vişneli Puding yaklaşık 150 gramdır ve ortalama olarak 190 kaloridir.

Vişneli Puding Besin Değeri?

1 porsiyon vişneli puding besin değerleri şu şekildedir.

36,70 gr Karbonhidrat – 6,20 gr protein – 91 mg Kalsiyum – 170 mg Potasyum – 6,30 gr Yağ – 144 iu A Vitamini

Çikolatalı Puding Kaç Kalori?

Kalorisi en yüksek pudinglerden biri Çikolatalı Pudingdir. 1 porsiyon Çikolatalı Puding ortalama 270 kaloridir.

Çikolatalı Puding Besin Değeri?

100 gr çikolatalı puding besin değerleri ise 17 gr Karbonhidrat – 3,55 gr Protein – 5,7 gr Yağ – 1,3 gr Lif – 0,6 gr Demir – 0,8 mg C Vitamini – 103 iu A Vitamini

Avokadolu Puding Kaç Kaloridir?

1 porsiyon avokadolu puding 170 gramdır ve 205 kalori sahiptir.

Avokadolu Puding Besin Değerleri?

Avokadolu puding içerisinde ayrıca 3 gr Protein, 23 mg Kalsiyum ve 27,80 gr Karbonhidrat vardır.

Glutensiz Puding Kalori Oranı?

Kinoalı glutensiz puding (100gr) içinde 95 kaloriye sahiptir.

Kakaolu Puding Kaç Kalori?

Çocukların en sevdiği puding çeşitlerinden birisi Kakaolu pudingtir. 1 kase kakaolu puding (150 gr) ortalam 100 kaloriye eşittir.

Kakaolu Puding Besin Değeri?

1 kase kakaolu puding besin değerleri şu şekildedir. 5,6g Protein – 2,85 gr Yağ – 12,50 gr Karbonhidrat – 156 mg Kalsiyum – 33 iu A Vitamini

Bir Kase Puding Kaç Kalori ?

Peki 1 kase Puding Kaç Kaloridir? 1 paket Puding yaklaşık olarak 200 kaloriye denk gelir. 1 kase puding ise ortalama 100 kaloridir.

Puding Besin Değeri ve Puding Kalori Oranı:

Yukarıdaki tablodaki tüm veriler yaklaşık verilerdir.

Pudingli Tarif Önerileri

Kakaolu Puding Tarifi

Çilekli Puding Tarifi

Masterchef