Salep Kaç Kalori
Bir bardak salep kaç kalori ve ayrıca Salep kalori oranı ve besin değeri nedir gibi sorulardan önce Salep hakkında birkaç bilgi paylaşalım.
Salebin Faydaları Nelerdir?
Salebin faydaları nedir diye soruyorsunuz, salep kış mevsiminde içinizi ısıtıcak bir içecektir. Kış aylarında ağırlıkla tüketilmesinin sebebi solunum yolları sorunları ve öksürük sıkıntılarına karşı faydalıdır.
Salep Kilo Aldırır mı? Diyette Salep İçilir mi?
Salep size kilo aldırmaz. Diyet yaparken salep tüketebilinir. İçeriği sayesinde sizi uzun süre tok tutabilecek bir içecektir.
Bir Bardak Salep Kaç Kalori ?
1 bardak ve 1 fincan salep ortalama 190 kaloridir.
Bir Paket Salep Kaç Kaloridir?
1 paket toz Salep yaklaşık 65 kaloriye eşittir.
Salep Besin Değeri ve Salep Kalori Oranı:
| Besin Değerleri | 1 bardak (200 Gram) | |
|---|---|---|
| Kalori | 190 kcal | |
| Karbonhidrat | 27 g | |
| Lif | 0,5 g | |
| Protein | 5,6 g | |
| Yağ | 6 g | |
| Kolesterol | 15 mg | |
| A Vitamini | 6 IU | |
| C Vitamini | 6 mg | |
| Demir | 0,2 mg | |
| Kalsiyum | 835 mg | |
| Potasyum | 1130 mg | |
Yukarıdaki tablodaki veriler yaklaşık verilerdir.
Salep Tarif Önerileri
