Şekerpare Kaç Kalori
Bir Adet Şekerpare Kaç Kalori ?
Bir adet şekerpare kaç kalori, şekerpare besin değeri nedir, şekerpare kalori oranı gibi soruların cevaplarından önce şekerpare hakkında birkaç bilgi paylaşalım.
Şekerparenin Faydaları Nelerdir?
Şekerparenin faydaları nelerdir, neye iyi gelir.
Ayrıca A vitamini, B Vitamini, E ve C Vitamini, Kalsiyum, Potasyum ve Magnezyum mineralleri yönünden oldukça zengin bir besindir.
Şekerpare Yemek Kilo Aldırır mı?
Şekerpare yüksek şeker ve kalori oranına sahip bir tatlıdır. Sıklıkla şekerpare yemek size kilo olarak dönecektir.
Birbirinden farklı şekerpare tarifleri sizileri bekliyor…
1 Adet Şekerpare Kaç Kalori ?
1 adet orta şekerpare (50 gramlık) yaklaşık 135 kaloridir. 1 porsiyon Şekerpare ya da 100 gram Şekerpare ortalama 270 kaloridir.
Şekerpare Kalori Oranı ve Şekerpare Besin Değeri
Besin Değerleri | 1 Adet (50 Gr) | |
|---|---|---|
| Kalori | 135 kcal | |
| Karbonhidrat | 23 g | |
| Lif | 0,3 g | |
| Protein | 1,35 g | |
| Yağ | 4,45 g | |
| Kolesterol | 7,75 mg | |
| A Vitamini | 197 mg | |
| C Vitamini | 0,25 mg | |
| Demir | 0,22 mg | |
| Kalsiyum | 6,45 mg | |
Yukarıdaki tablodaki veriler yaklaşık verilerdir.
Şimdi güzel bir Şekerpare tarifi zamanı…
